Hur mänskliga aktiviteter och energirenoveringar påverkar luftkvaliteten.
Publicerad 2026-03-05 08:06 av Ventilation.se
Här är en sammanfattning på svenska av doktorsavhandlingen "Be aware of the indoor air: physicochemical characterization of airborne particles and gas-phase species in Swedish residences" skriven av Yuliya Omelekhina vid Lunds universitet (2022).
Övergripande syfte
Eftersom vi i västvärlden tillbringar cirka 65 % av vår tid i våra hem, var syftet med avhandlingen att undersöka egenskaperna hos luftburna partiklar (PM2.5) inomhus. Studien fokuserade på att förstå skillnaderna mellan inomhus- och utomhusluft i 15 svenska hem samt hur mänskliga aktiviteter och energirenoveringar påverkar luftkvaliteten.
De viktigaste resultaten
1. Inomhusmiljön är ofta mer förorenad än utomhusmiljön Studien visar att koncentrationen av fina partiklar inomhus ofta överstiger nivåerna utomhus. Detta beror främst på organiskt material som genereras av de boende själva genom olika aktiviteter.
2. Matlagning och stearinljus är de största källorna De största källorna till ultrafina partiklar (UFP) inomhus är matlagning (främst stekning) och eldning av stearinljus eller rökelse. Dessa aktiviteter bidrar inte bara till fler partiklar utan höjer även masskoncentrationen av partiklar och halten av sot (black carbon).
3. Inomhuspartiklar är mer giftiga än utomhuspartiklar Ett av de mer uppseendeväckande resultaten är att partiklar insamlade inomhus visade högre toxicitet (giftighet) än de från utomhusluften. Detta kopplas till högre halter av:
Metaller: Inomhus fann man högre halter av järn (Fe), krom (Cr), aluminium (Al), zink (Zn) och magnesium (Mg).
PAH:er: Polycykliska aromatiska kolväten som bildas vid förbränning.
Endotoxiner: Ämnen från bakterier som ofta finns i hushållsdamm.
4. Infiltration och ventilation
Även om utomhuspartiklar tar sig in i huset (infiltration), är det oftast inomhuskällorna som dominerar när folk är hemma och aktiva. Avhandlingen undersökte även hur energirenoveringar (som ofta gör hus tätare) påverkar luftkvaliteten och betonar vikten av att ventilationen hänger med när man tilläggsisolerar.
Slutsatser och rekommendationer
Avhandlingen slår fast att vi behöver bli mer medvetna om vad vi gör inomhus för att skydda vår hälsa. För att minska exponeringen rekommenderas:
Effektiv källkontroll: Att fånga upp partiklar direkt vid källan, till exempel genom att använda köksfläkten mer effektivt vid matlagning.
Förbättrad ventilation: För att både späda ut föroreningar som skapas inne och filtrera bort partiklar som kommer utifrån.
Medvetenhet kring ljus: Att begränsa eldning av stearinljus, särskilt under förhållanden med dåligt luftdrag där de sotar mer.
Sammanfattningsvis ger avhandlingen en tydlig signal om att "frisk luft" inte bara handlar om att hålla utsläpp från trafik och industri borta, utan i lika hög grad om hur vi lever och sköter våra hem.